胎教的重要性

什麼是胎教 (fetal education) ？

從受孕懷胎一直到分娩為止，胎兒其實階段性地具備著良好的接收功能，如果能夠給予正確、美好的訊息刺激，都是屬於正確的胎教範圍，而且這種類似於潛移默化的灌輸方法，其實也是效果非常良好的學習方式。

早期的人認為，所謂的胎教就是只要母體保持身安體健、飲食營養豐富、適度地運動和休養，生出來的孩子自然也就聰明強壯，似乎是以安胎、養胎為重點，完全忽略了情緒、精神、知性方面的教養。

經過長時間的研究發現，胎兒從受孕起，其實就存在著十分可觀的潛在能力，有習慣也有情緒，更驚人的是胎兒還有記憶，他會對反覆的資訊刺激產生固定模式的條件反射。一般來說，胎兒在 2 個月的時候就已經可以在子宮中有初步微弱的運動了，3 個月的胎兒皮膚已經可以體驗到壓力和觸覺，4 個月的胎兒開始發展聽覺，對寒冷也開始敏感，5 個月時，胎兒開始有味覺，也開始感知溫熱的感覺，到了 6 個月，胎兒的聽力已經幾乎和成人相等，而腦部發展出所謂的「情感雷達」，開始有所謂的喜怒哀樂，7 個月的時候，胎兒開始有了嗅覺，到了 8 個月，胎兒的視覺才剛開始發育，逐漸能夠凝視光源。9-10 個月接近臨盆之際，健康的胎兒已經逐步達到完全養成的狀態，準媽媽更要保持思緒穩定、心情開朗，在幸福、和諧的狀態下迎接家庭新成員的到來。

由此可知，從受孕懷胎一直到分娩為止，胎兒其實階段性地具備著良好的接收功能，如果能夠給予正確、美好的訊息刺激，包括聆聽旋律柔和的語言灌輸 (包含英文等外語)，以及進行適度的瑜珈、有氧運動以便引領胎兒一起進行運動，甚至只是以溫柔規律的撫觸以安撫胎動 (註 1)，都是屬於正確的胎教範圍，而且這類似於潛移默化的灌輸方法，其實也是效果非常良好的學習方式。

*胎教的主要目的就是為了提高下一代的心理素質以及人口品質，如果人類能夠更早一些意識到胎教的重要性，相信世界的科學水平肯定會比現在更先進。

註 1：

胎動 (Fetal movement)，指的是胎兒在子宮腔裡活動並衝擊到子宮壁的動作。一般懷孕約從的5個月開始，孕婦就可以明顯感受到胎兒較劇烈的活動，包括在子宮內伸手、踢腿……等等，這就是胎動。通常胎動的次數多少、快慢強弱的程度，可幫助判定胎兒的情緒及安危。胎動的模式大致分為：全身性運動、肢體運動、下肢運動以及胸壁運動。